Thérapie Psycho corporelle
Sophrologie et Méditation
Mon parcours
Je suis Sophrologue Praticienne Certifiée au RNCP depuis 2017.
Formée à l’Institut de Sophrologie Existentielle de Bordeaux Aquitaine. Premier Institut de formation en Sophrologie, reconnu en France par la FF2P (Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse) et en Europe par EAP (Association Européenne de Psychothérapie), Ecole de Psychothérapie en Sophrologie (EAPTI).
Je suis également Massothérapeute, formée en MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise) à l’IFTEM (l’Institut de Formation aux Techniques Manuelles et Energétiques) de Bordeaux.
Fondatrice & Présidente de l’Association Mon Corps et Moi (sophrologie, relaxation dynamique, méditation accompagnée)
uniquement sur RDV au 0663228858.
"Un seul acte de bienveillance peut provoquer des ondes de guérison"
L' accompagnement individuel
Se sentir mieux au quotidien
Je vous accompagne dans les changements de votre vie avec comme approche la thérapie psychocorporelle.
Les séances de sophrologie individuelle pour vous accompagner à traverser des difficultés telles que ;
Troubles du sommeil
Dépression
Deuil
Séparation
Phobies
Burn out
changements corporels
gestion du poids
confiance en soi
Maladie
En complément d'un suivi médical
La sophrologie est reconnue comme une des techniques thérapeutiques complémentaires pour l’accompagnement de la personne lors d'un traitement ou d'un suivi médical.
En aucun cas, le sophrologue se substitue au médecin ou au traitement médical. C’est complémentaire.
En effet, que ce soit dans l’acceptation du diagnostic, de l’accompagnement du traitement ou de la maladie,
cet accompagnement complémentaire permet d’améliorer la qualité de vie des personnes malades, des proches ou des soignants.
Une personne malade peut avoir d’autres problèmes à gérer en lien avec sa maladie ou ses traitements :
le stress, l’anxiété, les ressentis de la douleur physique, les peurs, les troubles du sommeil, le manque de confiance, la perte de l’estime de soi, l’acceptation des modifications de ses capacités ou de son image…..
L'objectif est à déterminer et engendre un accompagnement personnalisé.
Se réparer
Je vous propose une stratégie pour aller vers le mieux-être. Un accompagnement basé sur des entretiens réguliers.
L’accompagnement peut également être une préparation mentale
Restons en Contact
6 rue Sainte Catherine 19120 Beaulieu sur Dordogne FRANCE
06 63 22 88 58
